Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 dicembre 2017
|
88,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1156 kcal
|
Gras: 84,82g | Prot: 84,74g | Carb: 8,36g.
Colazione: Sierpc Ser Żółty Królewski, Świeża Kiełbasa Wieprzowa, Bakalland Słonecznik Łuskany, Sierpc Ser Żółty Królewski, Biedronka Camembert, Jajko na Miękko, Szynka. Di più...
|
Calando 14 kg a Settimana
|
 Commenti
31 dic 17 da utente: Sokolica83
|
31 dic 17 da utente: CLLPL
|
Thx już się martwiłem 😉 a trening zaczynam dopiero w styczniu 😅
31 dic 17 da utente: Smash22222
|
31 dic 17 da utente: koqtek
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Smash22222
|