Diario di gabrielperrone, 31 dic 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 dicembre 2017
88,3 kg Perso fino ad ora: 19,7 kg.    Rimanenti: 18,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3666 kcal Gras: 240,41g | Prot: 136,14g | Carb: 203,36g.   Colazione: Carne Asada (Sólo Consumir Magra), Aceite de Oliva, Arcor Mermelada Light Durazno, Tostadas de Pan Integral, Café. Pranzo: La Paulina Queso Crema Light, Durazno, Vinagre, Tomates, Rúcula, Levadura, Verdura Hervida, Pimienta o Salsa Picante, Queso Parmesano (Rallado), Knorr Caldo de Verduras Reducido en Sodio. Cena: Helado, Nueces, Georgalos Turron Blando de Mani con Dulce de Leche, Pollo a la Parrilla (sin Comer la Piel), Ensalada Mixta, Sidra de Manzana, Fanta Fanta, Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto, Matambre Arrollado. Di più...
Calando 11,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di gabrielperrone


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