Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 gennaio 2018
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95,7 kg
Perso fino ad ora: 15,4 kg.
Rimanenti: 24,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2208 kcal
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Gras: 40,37g | Prot: 70,84g | Carb: 347,55g.
Colazione: Mug Shot Spicy Sweet N Sour, Muller Peach & Apricot Corner. Cena: Tesco Baby New Potatoes, Aunt Bessie's Yorkshire Pudding, Bisto Gravy Granules, Green Peas (Frozen), Carrots (Frozen), Roasted Potato (Fat Not Added in Cooking), Roast Beef (Lean Only Eaten). Snacks/Altro: Ambrosia Devon Custard, Tesco Finest Christmas Pudding, Carling Lager (Can), Muller Strawberry Shortcake Crunch Corner, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk. Di più...
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2809 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 6 ore e 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 9 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di sonnyjim97
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