Diario di fattima.soares, 01 gen 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 gennaio 2018
60,5 kg Perso fino ad ora: 11,5 kg.    Rimanenti: 10,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1212 kcal Gras: 41,99g | Prot: 80,84g | Carb: 128,45g.   Colazione: Café com Leite e Açúcar, Pif Paf Presunto, Queijo Mozzarella, Da Terrinha Tapioca. Pranzo: Quero Feijão Carioca, Laranjas, Tomates Cereja, Repolho, Bife de Carne de Vaca. Snacks/Altro: Club Social Integral, Seletti Limonada Suíça com Adoçante. Di più...
1855 kcal Esercizio: Aerobica - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di fattima.soares


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.