Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2018
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66 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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810 kcal
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Gras: 36,27g | Prot: 30,58g | Carb: 100,92g.
Colazione: Zee Multigrain Cereal Bar. Pranzo: Nasi Putih, Kornet Daging Punggung Sapi (Diawetkan), Tomat Merah, Buncis, Telur Rebus. Cena: Kacang Rebus. Snacks/Altro: Semangka, Kelapa, Air Kelapa. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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 Commenti
10 hari no exercise dan akhirnya naik bb nya😭😭
01 gen 18 da utente: anggiajah
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Storia del Peso di anggiajah
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