Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2010
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113,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 31,8 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1804 kcal
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Gras: 56,59g | Prot: 130,19g | Carb: 193,71g.
Colazione: Milk, Sugar, Coffee. Pranzo: Dill Cucumber Pickles, Canned Tuna, Mayonnaise, Whole Wheat Pita Bread, Endive, Chicory, Escarole or Romaine Lettuce, Mayonnaise, Tomatoes, Roast Beef, Havarti Cheese, Mixed Grain Bread (Includes Whole Grain and 7 Grain). Cena: Brown Rice, Soy Sauce, Oyster Sauce, Chicken Breast. Di più...
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3387 kcal
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Esercizio:
Shopping - 1 ora e 30 minuti, Stare seduti - 3 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 8 ore e 30 minuti, Dormire - 10 ore. Di più...
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Storia del Peso di Jsauter
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