Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2018
|
69,8 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1440 kcal
|
Gras: 56,41g | Prot: 57,86g | Carb: 181,65g.
Colazione: Маша и Медведь Мягкий Молочный Шоколад, Мёд, Творог 9%, Мёд, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Изюм, Увелка Каша Пшеничная, Ананас. Pranzo: Помидоры, Каждый День Свинина Варено-Копченая, Ламбер Сыр 50%, Хлебец. Cena: Окей Груша Конференс, Маша и Медведь Шоколад с Шоколадной Начинкой, Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус, Самарский Кондитер Чернослив в Шоколаде с Миндалем, Лента Багет Французский, Гречневый Суп, Гармония Сметана 20%, Магнит Яблоко, Свекла Вареная. Snacks/Altro: Мандарины. Di più...
|
Aumentando 6,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Irina si
|