Diario di hoffnung2018, 02 gen 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2018
96,4 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 16,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1598 kcal Gras: 40,56g | Prot: 52,20g | Carb: 253,76g.   Colazione: Exquisa Sahnige, Bäcker Bachmeier Laugenstangen. Pranzo: Gekochtes Ei, Weight Watchers French Dressing, Bäcker Bachmeier Laugenstangen, Gemischter Salat. Cena: Sonnenblumenöl, Gartenkrone Buttergemüse, Valess Schnitzel, Weißer Reis (Langkorn). Snacks/Altro: Clementinen, Aldi Trauben Kernlos, Braeburn Äpfeln, Aldi Trauben Kernlos. Di più...
2358 kcal Esercizio: Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di hoffnung2018


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