Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2011
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95 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1778 kcal
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Gras: 57,36g | Prot: 91,96g | Carb: 255,97g.
Colazione: Tahine, Pão Integral sem Glúten Marílis. Pranzo: Açúcar Mascavo, Limão, Cooked Chicken, Molho Pronto Salsaretti Light. Cena: Vinagre, Azeite de Oliva Extra Virgem 0,2% Orgânico, Orégano, Sal Marinho, Manjericão, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Pimenta Preta, Premium Salad. Snacks/Altro: Sementes de Girassol Secas Torradas sem Casca, Barra de Frutas, Caqui Liofilizado, Castanhas-do-Pará. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di AlexandreCFP
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