Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2018
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62 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1567 kcal
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Gras: 69,40g | Prot: 88,98g | Carb: 139,40g.
Colazione: Nasiona Siemienia Lnianego, Kakao w Proszku (Niesłodzone), Alesto Daktyle Suszone, Mleko z 2% Tłuszczu, Biedronka Płatki Owsiane Górskie. Cena: Bonduelle Fasolka Szparagowa Zielona na Parze, Domowe Carbonare z Kurczakiem i Boczkiem (Sos), Sałatka Jarzynowa. Snacks/Altro: Pomidory, Czerwona Papryka, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Sokołów Łopatka Wieprzowa Wolno Gotowana, Sałatka Jarzynowa, Biedronka Chleb Żytni 100%. Di più...
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2119 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 11 ore, Cucinare - 30 minuti, Shopping - 3 ore e 30 minuti, Dormire - 9 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Sokolica83
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