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Agora sim o resultado do jejum intermitente do dia, 31\12\17 à 01\01\18 de 24h, também no período menstrual osila muito o peso com a tal retenção de líquido 😉
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57,9 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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818 kcal
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Gras: 66,29g | Prot: 43,50g | Carb: 9,10g.
Colazione: São Leopoldo Queijo tipo Serac Frescal, Crioulo Manteiga com Sal, Café. Pranzo: Café, Crioulo Manteiga com Sal, São Leopoldo Queijo tipo Serac Frescal. Cena: São Leopoldo Queijo tipo Serac Frescal, Ovo Frito. Snacks/Altro: Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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