Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2018
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68,3 kg
Perso fino ad ora: 34,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1851 kcal
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Gras: 68,97g | Prot: 198,76g | Carb: 115,34g.
Colazione: Nectarines , Droewors, Oatmeal. Pranzo: Ital Pizza Margherita Slices, Cottage Cheese , Salmon, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots. Cena: Martinnaise Gourmet Banting Mayonnaise, Greek Olives, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Rye Bread , Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Altro: Woolworths Biltong, Almond Milk. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Grant Joseph
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