Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2018
|
75 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1570 kcal
|
Gras: 77,27g | Prot: 72,10g | Carb: 152,21g.
Colazione: Альпен Гольд Шоколад Орео с Арахисовой Пастой, Помидоры, Майонез, Куриный Рулет, Болгарский Перец, Компас Здоровья Клетчатка Конопляная , Первый Хлебокомбинат Хлеб "Чемпион-Лидер", Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Картошка Вареная, Курица Вареная, Колбаса Варено-Копченая, Апельсин, Зеленое Яблоко. Snacks/Altro: Зеленое Яблоко. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aliceivakina1
|