Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2018
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94,8 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1657 kcal
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Gras: 116,99g | Prot: 123,79g | Carb: 27,48g.
Colazione: Lario Salame Picado Fino, Dia Café Torrado con 10% de Azúcar Molido, Dia Café en Saquitos con Azúcar Molido. Pranzo: AVEX S.a. Qualy Cremosa, Brócoli, Pechuga de Pollo. Cena: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Snacks/Altro: Dia Café Torrado con 10% de Azúcar Molido, Lario Salame Picado Fino, Manteca, si diet, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Nueces. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di miguel.arg
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