Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2018
|
67,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1328 kcal
|
Gras: 48,64g | Prot: 106,39g | Carb: 117,41g.
Colazione: Активиа Супер Овсянка с Брусникой, Клюквой и Овсянкой, Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку, ITLV Маслины без Косточки, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Hochland Сыр Фетакса, Активиа Супер Овсянка с Брусникой, Клюквой и Овсянкой, Творог (Обезжиренный). Cena: Активиа Супер Овсянка с Брусникой, Клюквой и Овсянкой, Куриные Грудки, Фасоль Стручковая. Snacks/Altro: Hermis Сыр Эдам, Яблоко. Di più...
|
Calando 9,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di monalizah
|