Diario di Feni Alfiana, 05 gen 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2018
63 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

708 kcal Gras: 21,35g | Prot: 33,39g | Carb: 92,11g.   Colazione: Nasi Putih Instan, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Yakult Yakult. Pranzo: Teh Hijau, Air. Cena: Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sambal Goreng, Nasi Putih. Snacks/Altro: Teh Hijau. Di più...
1535 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Feni Alfiana


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