Diario di lorik06777, 05 gen 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2018
101 kg Perso fino ad ora: 5,6 kg.    Rimanenti: 21 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

880 kcal Gras: 23,19g | Prot: 36,37g | Carb: 129,73g.   Colazione: Капучино, Веселый Молочник Сметана 15%, Джемы и Варенья, Оладьи на Кефире. Pranzo: Котлета Рыбная, Рис Вареный. Cena: Фермерское Подворье Йогурт Питьевой 2,5%, Голубец. Di più...
3097 kcal Esercizio: Cardio - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di lorik06777


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.