Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2018
|
56,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1400 kcal
|
Gras: 46,97g | Prot: 43,25g | Carb: 210,96g.
Colazione: Белый Город Молоко 2.5%, Алексеевское Вареная Сгущенка, Гречка Отварная, Обычные Блины, Активиа Кефир 2,4%. Pranzo: Кофе с Молоком, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ратибор Джем Вишневый. Cena: Пастила, Молочный Суп, Виноград, Мандарины. Snacks/Altro: Degustation Темный Шоколад с Апельсиновой Цедрой, Махеевъ Клубничный Джем, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Гречка Отварная, Яблоки. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di naumenko1704
|