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Jak miło😁
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89 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 24 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1664 kcal
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Gras: 75,22g | Prot: 75,13g | Carb: 164,81g.
Colazione: Krakus Ćwikła z Chrzanem, Kraina Wędlin Żywiecka z Indyka, Biedronka Masło Ekstra, Oskroba Chleb Żytni Pełnoziarnisty. Pranzo: Pomarańcze. Cena: Plony Natury Natural Mix, Kujawski Olej Rzepakowy, Tesco Filet z Piersi Kurczaka. Snacks/Altro: Wedel Czekolada Mleczna, Magnetic Czekolada Mleczna z Bakaliami, Prymat Musztarda Chrzanowa, Pikok Parówki z Szynki Pure, Graal Tuńczyk z Warzywami Americana. Di più...
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2480 kcal
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Esercizio:
Guidare - 1 ora e 30 minuti, Supermercato Shopping - 1 ora e 10 minuti, Riposare - 14 ore e 20 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di hipa1981
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