Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2018
|
77,8 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 22,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
950 kcal
|
Gras: 23,88g | Prot: 71,83g | Carb: 115,25g.
Colazione: Лесные Продукты Крем-Мёд, Амка Творог Обезжиренный, Лента Банан, Овсяные Блинчики. Pranzo: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Соленые Огурцы с Укропом, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Cena: Ананас, Перепел. Snacks/Altro: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Пп Оливье без Заправки. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tata.gera
|