Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2018
|
76,2 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 16,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1405 kcal
|
Gras: 39,69g | Prot: 90,30g | Carb: 170,98g.
Colazione: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Дивный Берег Нерка Соленая, Рижский Хлеб Лаваш Армянский Ржаной, Яйцо Всмятку. Pranzo: Дары Природы Финики Сушеные, Индейка Тушеная, Макароны Отварные. Cena: Салат с Тунцом и Овощами. Snacks/Altro: Каждый День Курага , Epica Йогурт Питьевой Натуральный . Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zaychiha1
|