Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2018
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66,8 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1542 kcal
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Gras: 54,31g | Prot: 56,78g | Carb: 208,19g.
Colazione: Şekersiz Çay, Salça, Nutella Nutella, Kızarmış Yumurta, Yeşil Zeytin, Uno Kepekli Ekmek. Pranzo: Lavaş, Kepekli Beyaz Peynirli Tost. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di zhrnbays
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