Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2018
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60,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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559 kcal
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Gras: 11,46g | Prot: 32,17g | Carb: 79,59g.
Colazione: Quesilete Quesitos Light, Pan Integral, Hacendado Melocotón Light, Bimbo Mini Tostas, Soy Milk (Hacendado) Leche de Almendras Zero, DIA Cereales Día Vital FIBRE STICKS. Pranzo: DIA Gelatina Light, Serrano Pechuga de Pavo Trufa Negra, Pan Integral, Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Nueces y Cereales, Bimbo Mini Tostas, Soy Milk (Hacendado) Leche de Almendras Zero, DIA Puré de Patata. Cena: DIA Gelatina Light, el Faro Cebollitas en Vinagre, Pan Integral, El Faro Pepinillos en Vinagre, Serrano Pechuga de Pavo Trufa Negra, DIA Maravillas del Mar, Lechuga de Hoja Verde. Di più...
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1689 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 3 ore e 34 minuti, Riposare - 12 ore e 26 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di CarmenLoseWeight
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