Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2018
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61,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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769 kcal
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Gras: 26,83g | Prot: 44,02g | Carb: 95,18g.
Colazione: Almanara Suco de Abacaxi c/ Hortelã. Pranzo: Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Azeite de Oliva. Cena: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Hambúrguer Caseiro. Snacks/Altro: Doce Famoso Bananinha Cremosa sem Açucar, Abacaxi, Do Bem Suco Misto de Abacaxi com Hortelã, La Violetera Castanha de Caju Natural. Di più...
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1619 kcal
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Esercizio:
Zumba - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di renataenf
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