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150.1 # @ 6pm Lindora, +1 ketosis
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66,8 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1005 kcal
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Gras: 39,49g | Prot: 114,59g | Carb: 53,00g.
Colazione: Lowfat Cheddar or Colby Cheese, Egg, Coffee. Pranzo: Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese, Frigo Natural String Cheese Part Skim. Cena: Lindora Personal Chef Baja Chicken Ala Carte, Lindora Hungarian Mushroom Soup Flavor Pack, Lindora Hot Base Mix. Snacks/Altro: Lindora Sweet & Salty Peanut Bar, Lindora Chocolate Ready to Drink Shake, Starbucks Skinny Vanilla Latte (Tall). Di più...
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Calando 5,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aarhonda
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