Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2018
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105,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 17,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1382 kcal
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Gras: 78,69g | Prot: 70,27g | Carb: 101,46g.
Colazione: Кофе с Молоком, Окей Лечо по-Домашнему, Каша Рисовая на Молоке. Pranzo: Бахетле Перловка с Овощами, Изюм (без Косточек), Lindt Горький Шоколад 85%. Cena: Говядина Отварная. Snacks/Altro: Щи Кислые. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di СИЛА И УПОРСТВО
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