Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2018
|
77,5 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 22,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1280 kcal
|
Gras: 44,21g | Prot: 78,56g | Carb: 144,09g.
Colazione: Овсяные Блинчики, Лента Банан, Амка Творог Обезжиренный, Лесные Продукты Крем-Мёд. Pranzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Перепел, Пп Оливье без Заправки. Cena: Ананас, Био Баланс Кефирный 1%. Snacks/Altro: Юбилейное Печенье, Соленые Огурцы с Укропом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Пп Оливье без Заправки, Хлеб Дарницкий. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tata.gera
|