Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2018
|
86,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1941 kcal
|
Gras: 36,68g | Prot: 123,13g | Carb: 271,27g.
Colazione: Himbeeren, DM Leinsamen Geschrotet, Body Attack 100% Whey Protein Chocolate, Aldi Milch 1,5%, Aldi Haferflocken. Cena: Asian Taste Chicken Tikka Masala. Snacks/Altro: Clif Bar Crunchy Peanut Butter, Haribo Schlümpfe. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mankhoody
|