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Je crois qu’il est temps de reprendre les choses en mains... Pas assez dans les maccros l’impression d’avoir le corps en mode survie :/
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53,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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628 kcal
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Gras: 35,92g | Prot: 15,83g | Carb: 67,27g.
Colazione: Tassimo Petit Déjeuner. Pranzo: Casino Salade Crudités Œuf, Pommes de Terre Frites, Salade Verte, Haricots Verts, Ratatouille. Snacks/Altro: Clémentines. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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