Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2018
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61,6 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1428 kcal
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Gras: 96,69g | Prot: 97,21g | Carb: 40,61g.
Colazione: Mein Q Fitness-Quark Vanille, It Works Greens, Dolce Gusto Caffe Lungo. Pranzo: Babybel Mini Babybel, Penny Markt Gouda (37g), Abraham Schwarzwälder Schinken (11.4g), Meggle Kräuterbutter, Elite Frischkäse Leicht 4% Fett, Champignons. Cena: Chêne D'argent Raclette Classic, Penny Markt Fagottini Olive, Champignons, Chêne D'argent Raclette Classic, Dulano Prosciutto Cotto , Dulano Delikatess Edelsalami. Snacks/Altro: Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Ehrmann Almighurt Frucht Alle Sorten, Marzipan, Dattel. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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 Commenti
06 gen 18 da utente: calpe2012
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Ja ich bin richtig überrascht:D
Schönen Tag!
06 gen 18 da utente: AnnabelleTur11
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funktioniert doch super👍👏👏👏
06 gen 18 da utente: MoFu27
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06 gen 18 da utente: Soleil_87
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Storia del Peso di AnnabelleTur11
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