Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2018
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92,2 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 22,2 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1945 kcal
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Gras: 74,37g | Prot: 71,69g | Carb: 204,14g.
Colazione: Kaufland Räucherscheiben, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Redlefsen Salami 50% Weniger Fett. Pranzo: K-Classic Bauernschinken, Redlefsen Salami 50% Weniger Fett, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Cena: Mettwurst, Gut & Günstig Salami im Käsemantel, Golden Toast Körner Harmonie Toast. Snacks/Altro: Sekt, McDonald's Big Mac, Utz Wintertraum Weihnachts-Mischung, Dr. Oetker Kirschgrütze mit Vanillecreme, Limetto Orangen Limonade, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Di più...
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2924 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 2 ore, Stare seduti - 10 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 3 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sylvia60
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