Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2018
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72,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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590 kcal
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Gras: 17,61g | Prot: 27,36g | Carb: 79,27g.
Colazione: AH Basic Havermout, Kaneel, Koffie. Pranzo: Komkommer (met Schil), Tomaten, Goudse Kaas, Zwagerman Casselerrib, Gekookt Ei, Aldi Selleriesalade, AH Excellent Ambachtelijk Meergranen Stokbrood. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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