|
Powoli wracam na dobrą drogę :)
|
60,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1746 kcal
|
Gras: 78,42g | Prot: 69,35g | Carb: 190,58g.
Colazione: Ketchup, Almette Serek Śmietankowy, Pomidory, Plasterki Szynki ze Sklepu, Ser Gouda lub Edamski, Chleb Wieloziarnisty. Pranzo: Ciasto Rafaello. Cena: Zott Jogurt Naturalny, Śmietana, Sałata, Kotlet Drobiowy. Snacks/Altro: Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Vitanella Płatki z Ryżu i Pełnego Ziarna Pszenicy z Dodatkiem Płatków w Polewie Jogurtowej z Truskawkami i Morelami, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Twój Deser Budyń Waniliowy, Snickers Snickers. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di latynedia
|