Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2018
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79,9 kg
Perso fino ad ora: 16,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1189 kcal
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Gras: 79,07g | Prot: 48,01g | Carb: 83,99g.
Colazione: Cacau Show Mini Tablete 85% Cacau (5). Pranzo: Cebolinha Verde, Pepino (com Casca), Tomates Cereja, 88 Sardinhas com Óleo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pimentão Vermelho. Cena: Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Cebolas, Tirolez Queijo tipo Gouda, Azeitonas Verdes, Tomates, Carne de Porco da Paleta Assada, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Snacks/Altro: Vigor Iogurte Grego Tradicional, Nestlé Aveia em Flocos, Peras Asiáticas, Morangos, Cacau Show Mini Tablete 85% Cacau (1). Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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