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So ich habe es getan.... ich war auf der Waage.. . jedes Jahr der gleiche Mist... so langsam sollte ich mich einfach damit abfinden und essen worauf ich Lust habe
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1635 kcal
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Gras: 80,34g | Prot: 116,50g | Carb: 101,91g.
Colazione: Fitline Basic, Fitline Activize, Alnatura Sonnenblumenkerne, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, Kaffee, Flohsamenschalen. Pranzo: Netto Buche De Chevre, SPAR Stangensellerie, Fitline Activize, Fitline Basics Sensitive, Fitline Restorate, Extra Natives Olivenöl, Süßkartoffel. Cena: Alnatura Kokosöl Nativ, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Altro: Latte Macchiato. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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