Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2018
|
73,5 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1087 kcal
|
Gras: 30,00g | Prot: 22,65g | Carb: 146,95g.
Colazione: Сыр Российский, Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Ясная Поляна Куриный Рулет, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Спаржа по-Корейски, Чай. Cena: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Чай, Спаржа по-Корейски. Snacks/Altro: Киви, Mirinda Газированная Вода, Cinzano Вермут Белый Сладкий, Шарлиз Пастила, Чай. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di taran_omsk91
|