Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2018
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91,9 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 21,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1608 kcal
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Gras: 73,31g | Prot: 46,04g | Carb: 135,44g.
Colazione: Gut Drei Eichen Edelgemüse in Aspik, Redlefsen Salami 50% Weniger Fett, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Pranzo: Gemüseeintopf. Cena: Bofrost Westfälisches Grünkohlgericht. Snacks/Altro: Flying Power Energy Drink, Sekt, Coca-Cola Coca-Cola Zero, REWE Bio Schweizer Edelvollmilch-Schokolade. Di più...
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2962 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Stare seduti - 10 ore, Stare in piedi - 2 ore, Riposare - 3 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sylvia60
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