Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2018
|
80,4 kg
Perso fino ad ora: 4,0 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1164 kcal
|
Gras: 45,08g | Prot: 51,27g | Carb: 140,18g.
Colazione: Welch's Grape Jelly, Pillsbury Original Crescent Rolls. Pranzo: Gumbo (New Orleans Type with Shellfish, Pork, and/or Poultry, Tomatoes, Okra). Cena: Trader Joe's Mandarin Orange Chicken without Sauce, White Rice. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tjborgman
|