Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2018
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72,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2084 kcal
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Gras: 113,14g | Prot: 86,56g | Carb: 176,58g.
Colazione: Milchkaffee, Mehrkornbrot, Gurke (mit Schale), Radieschen, Fol Epi Hauchfein, Philadelphia Doppelrahmstufe. Pranzo: Mehrkornbrot, Nixe Heringsfilets in Tomatensauce. Cena: Vitasia Instant Nudeln Vegetarisch. Snacks/Altro: Kinder Kinderriegel, Milka Feine Kugeln Alpenmilch (12g), hanuta Hanuta Minis, Milka Alpenmilch, Äpfel, Raffaello Raffaello. Di più...
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