Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2018
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67,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1330 kcal
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Gras: 69,76g | Prot: 78,27g | Carb: 101,47g.
Colazione: Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Peynir, Siyah Zeytin. Pranzo: Yağda Patlayan Patlamış Mısır, Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır. Cena: Fırında Tavuk, Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Fındık, Badem, Fırında Tavuk, Tarhana Çorbası, Fırında Tavuk. Snacks/Altro: Ayva, Portakal. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di ♡♡♡C♡C♡♡♡
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