Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2018
|
59,3 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1958 kcal
|
Gras: 94,00g | Prot: 92,39g | Carb: 202,16g.
Pranzo: Mars Milkyway, Кремлина Курага в Шоколаде, Сыр Голландский, Батон Нарезной, Сибирская Клетчатка Клетчатка Льняная с Черникой, Био Баланс Кефирный 1%, Командор Заливное из Курицы, 1 Хлебокомбинат Хлеб "Уральский", Ленивые Голубцы. Cena: От Мартина Семечки Отборные, Яшкино Конфеты Крокант, Самарский Кондитер Финики в Шоколаде с Миндалем, Командор Заливное из Курицы, Ленивые Голубцы. Snacks/Altro: Mars Milkyway, Красное Яблоко, 1 Хлебокомбинат Хлеб "Уральский", Сыр Голландский. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ольга Лето
|