Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2018
|
56,9 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1144 kcal
|
Gras: 59,86g | Prot: 50,33g | Carb: 109,37g.
Colazione: Клинский Мясокомбинат Умка Детская Колбаса, Сыр Российский, Чай с Лимоном. Pranzo: Крупская Шоколад Особый, Борщ, Окраина Холодец Куриный. Cena: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Фруто Няня Компот из Яблок и Клубники, Банан, Хлеб Черный, Селедка под Шубой. Snacks/Altro: Вода. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 18121986
|