Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2018
|
76,9 kg
Perso fino ad ora: 25,6 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1452 kcal
|
Gras: 71,66g | Prot: 60,97g | Carb: 147,48g.
Colazione: Magdalena, Café con Leche. Pranzo: Verdura Plancha, Requesón, Dulce de Membrillo, Patatas Cocidas, DIA Rodaja de Merluza Rebozada, Bofrost Brócoli Gratinado. Cena: Hacendado Gelatina Fresa, Plátano, Coosur Mostaza, Sunny Via Sirope de Agave, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Nueces, Lechuga, Aguacate, Salmón Ahumado. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Pimosa
|