Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2018
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74,3 kg
Perso fino ad ora: 22,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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659 kcal
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Gras: 24,70g | Prot: 47,19g | Carb: 64,24g.
Pranzo: Lichia, Laranjas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido, Marilan Bolacha Cream Cracker. Cena: Broto Legal Atum Sólido Ao Natural, Alface. Snacks/Altro: Laranjas, Ovo Cozido. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di @ajornadadapolly
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