Diario di Svetysssya, 09 gen 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2018
56,8 kg Perso fino ad ora: 6 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1192 kcal Gras: 42,37g | Prot: 106,90g | Carb: 45,81g.   Colazione: Вареное Яйцо, Зеленый Чай. Pranzo: Солнечная Фазенда Руккола, Яблоко Зеленое, Укроп, Шпинат, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Cena: Вино Красное Сухое, Реми Сыр Фитнес , Клубника, ВкусВилл Морской Гребешок, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Altro: Клубника, Кофе. Di più...
1920 kcal Esercizio: Lavoro - 9 ore, Riposare - 7 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 4,9 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Svetysssya


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.