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Falsche Richtung :-(
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88,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1668 kcal
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Gras: 70,83g | Prot: 146,04g | Carb: 103,44g.
Colazione: Korn Mühle Roggenkraftbrot, Viva Vital Hähnchenbrust in Aspik. Pranzo: Netto Käse Schinken Salat, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Cena: Ja! Walnusskerne, Olimp BCAA Xplode, Aldi Rahmspinat, Sea Side 5-Minuten-Fisch Honig & Senf, Banane. Snacks/Altro: Ja! Gebäckmischung, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Magerquark. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di stolfat
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