Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2018
|
59,7 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1677 kcal
|
Gras: 51,35g | Prot: 59,18g | Carb: 246,16g.
Colazione: Командор Заливное из Курицы, Мандарины, Красное Яблоко, Био Баланс Кефирный 1%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Яйцо, Каждый День Курага. Pranzo: Grante Сок Гранатовый, Мандарины, Махеевъ Кетчуп Томатный, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Капуста Тушеная без Масла. Cena: Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Mars Milkyway, Яшкино Конфеты Крокант, От Мартина Семечки Отборные, Ого Ого Отруби Пшеничные, Био Баланс Кефирный 1%, Манты. Snacks/Altro: Кремлина Курага в Шоколаде. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ольга Лето
|