Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2018
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104,5 kg
Perso fino ad ora: 15,3 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1675 kcal
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Gras: 69,59g | Prot: 76,78g | Carb: 180,02g.
Colazione: Orangen, Tee, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Vitalis Knusperfrüchte Weniger Süß. Pranzo: Knorr Braten Soße Extra, Gekochtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen und Karotten), Wiener Schnitzel. Cena: Orangen, Tee, Zoma (u.a) Emmentaler 45 % hergestellt im Allgaeu, die Thüringer Landrotwurst, Aerzener Roggenkraft, Gut & Günstig Delikatess Bierwurst, Roastbeef (Nur mager gegessen). Snacks/Altro: Latte Macchiato, Kaffee mit Milch. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di muellthos
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