Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2018
|
85,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1473 kcal
|
Gras: 39,67g | Prot: 87,91g | Carb: 202,69g.
Colazione: Orangen, Äpfel, Bio Magerquark, Blaubeeren, Kiwi. Pranzo: Aldi Bio Räucherlachs, Gemischter Salat, Essig, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Olivenöl. Cena: Parmesan (Gerieben), Bolognese, Blumenkohl, Nudeln (Gekocht). Snacks/Altro: Orangen, Banane, Franziskaner Weißbier Alkoholfrei, Haribo Goldbären Mini. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mona_Lina
|