Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2018
|
121,2 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 46,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1354 kcal
|
Gras: 55,79g | Prot: 60,53g | Carb: 156,84g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вода из под Крана, Пятерочка Яблоко Красное , Овсяные Хлопья, Слабое Кофе с Сахаром. Pranzo: Дар Гор Сыр Сулугуни Копченый, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо. Cena: Помидоры Черри, Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый, Спаржа по-Корейски, Картофель Отварной. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое, Окей Груша Конференс. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dia-sochi
|